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Einführung in die mentale Tiefenentspannung
30. September 2024 |18:30
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Warum aufregen ? Warum stressen ?
Mentale Tiefenentspannung nach dem Autogenen Training hilft Dir,ruhig und souverän zu bleiben, wann immer Du es brauchst und wo immer Du gerade bist, ohne Iso-Matte, ohne Trainingsanzug, ohne App, ohne Lehrbuch.
Das gelingt Dir, wenn Du es wieder erlernst, denn Du hast es schon mal gekonnt und Du machst es häufig unbewußt, weil Dein Körper sich danach sehnt ! Davon mehr im Vortrag:
Dozent Dr. med. Harald Walter
Psychotherapeut
Interessenten können sich danach zu einem Kurs für mentale Tiefenentspannung anmelden, der ab dem 21.10.2024 wöchentlich montags stattfinden wird.
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